No sábado, dia 05 de Outubro, teremos uma manhã muito especial aqui no Sakura. As professoras de Yoga, Alessandra Reis e Daniela Riston, criaram um momento especial com muito yoga e diversão para crianças de 4 a 10 anos! Confira a programação: 1 – Como funciona a nossa respiração;2 – Imitando os animais através dasContinuar lendo “BrincaYoga e Vivência Aromática no Sakura❤️”
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Vamos falar sobre Hatha Yoga?
Escrito pela professora de Yoga Ilca De Neves Dar aulas de Hatha yoga é gratificante, permite ajudar os outros a melhorar sua saúde física e mental. a jornada de ensino de yoga é uma jornada contínua de aprendizado e crescimento pessoal, tanto mim quanto para meus alunos. Hatha Yoga é um dos estilos mais tradicionais,Continuar lendo “Vamos falar sobre Hatha Yoga?”
Sakura – Centro de Atendimento e Formação em Terapias Complementares 